봄철 과도한 운동 '족저근막염' 발뒤꿈치통증 주의보!!

봄철 과도한 운동 '족저근막염' 발뒤꿈치통증 주의보! 

아침에 일어나서 첫발을 걸으려고 할 때 

갑자기 발뒤꿈치가 심하게 아프고 발을 절게 된다면?! 

대부분 족저근막염이 원인입니다 

발뒤꿈치통증의 원인이 되는 족저근막염 

원인과 치료 방법은 어떻게 될까요?

족저근막염의 원인 

▶ 과도한 운동 (마라톤, 등산, 조깅)

▶ 급격하게 체중 증가나 비만        

▶ 오래 서있는 사람                      

         ▶ 평발이나 아치가 높은 발을 가진 사람 

족저근막염은 아침에 일어나서 첫 걸음을 할 때나 

장기간 걸을 때 발뒤꿈치 통증이 발생됩니다

발뒤꿈치 통증의 원인이 되는 족저근막염을 치료하기 위해서는 

우선 환자가 호소하는 즈상 및 압통의 위치를 통해서 진단을 한 후 

초음파 검사를 통해서 족저근막이 두꺼워 졌는지를 확인 합니다 

그리고 수술이 필요한 경우라면 MRI 촬영을 진행합니다 

발뒤꿈치 통증의 원인이 되는 족저근막염의 경우 

아킬레스건을 늘리는 운동과 기능성 깔창 치료를 함께 진행하면 

대부분 수술 없이 치료가 가능합니다 

아침에 일어나 발뒤꿈치 통증이 느껴지신다면?! 

최경진정형외과에 방문하여 적절한 검사를 통해서 

효과적인 치료를 받아보시길 바랍니다! 

http://www.foothospital.co.kr/