아킬레스건염 치료방법은 무엇일까요?

아킬레스건염 치료방법은 무엇일까요?

발목에서 느껴지는 통증이 느껴지신 적 있나요?

발목의 통증의 원인이 무엇일까요?

아킬레스건염의 원인과 치료 방법은?

아킬레스건염은 아킬레스에 무리가 와서

염증이 생기는 증상을 이야기 하며

발뒤꿈치에 붙는 부위가 아프고

간혹 그 위 2~5cm 근방이 붓고 아픈 경우가 있습니다

이러한 건염이 지속되면 파열로 이어질 수 있는데요

그래서 발목에 통증이 생겼다면 빨리 치료를 받는 것이 중요합니다

아킬레스건염이 생기면 발목 주변에 통증이 있고

그 부분이 투어 나오거나 아픈 경우가 있습니다

또 구두를 신거나 발보다 작은 신발

딱딱한 신발을 신으면 증상이 더욱 심해지는데요

이러한 아킬레스건염의 원인은 신발에 의한

마찰로 인해서 많이 생길 수 있기 때문에

예방과 치료를 위해서는 넉넉한 신발을 신는 것이 좋습니다

아킬레스건염을 치료하기 위해서는 어떻게 해야 할까요?

아킬레스건염 치료를 위해서는 아킬레스 신장 운동을 우선 진행하며

냉찜찔과 실리콘 패드 등을 사용해서 치료를 하실 수 잇습니다

그리고 평소에서는 운동화와 같은 편안한 신발을 신는 것도 도움이 됩니다

발에 통증이 생겼다면 망설이지 마시고

최경진정형외과에 방문하여 정밀 검사 후

적절한 치료를 받아보시기를 바랍니다 :)

www.foothospital.co.kr