신발 신을 때 뒤꿈치가 아프다면?! 발뒤꿈치 통증 원인은?

신발 신을 때 발뒤꿈치가 아프다면?! 발뒤꿈치 통증 원인은?

신발을 신을 때 발뒤꿈치 부분이 아픈 분들이 계실텐데요 

도대체 통증의 이유가 무엇인지 궁금하신 분들을 위해서 

오늘은 발뒤꿈치의 통증의 원인 [아킬레스건염]에 대해서 알아보겠습니다 

발목 뒤에는 아킬레스건이 뒤꿈치 뼈에 붙어 있는데요 

이 아킬레스 건은 우리 몸에서 가장 많은 일을 하게 됩니다 

보행 시 앞으로 나가는 추진력을 주는 아주 중요한 구조입니다 

이러한 아킬레스 건에 무리가 와서 염증이 생기는 것을 아킬레스건염이라고 합니다 

주로 뒤꿈치 뼈 부분에 통증이 있고 그 주변으로 2~5cm 상방이 붓고 

통증을 느낄 수 있어요 이러한 건염이 지속되면 간혹 파열이 되는 경우가 있습니다 

신발을 신을 때 뒤꿈치에 통증의 원인이 되는 아킬레스건염 

구두나 작은 신발 딱딱한 신발을 신었을 때 통증이 심해지면서 

아침에 일어나 발을 딛을 때 통증을 유발을 하게 됩니다 

이러한 건염이 지속되면 간혹 파열이 되는 경우도 있습니다

그렇다면 신발을 신을 때 발 통증을 유발하는 아킬레스건염의 원인은 무엇일까요?

신발 뒤축에 의한 마찰이 가장 많이 발생하는 데요 

구두, 스키부츠 등이 이런 염증을 유발합니다 

뒤꿈치 뼈가 튀어나온 경우가 아치가 높은 요족의 경우 

달리기, 등산, 축구와 같은 과부하로 인해서 생길 수 있습니다 

그렇다면 발뒤꿈치 통증 원인이 아킬레스건염을 진단하기 위해서는 

어떻게 하는 것이 도움이 될까요?

발의 형태를 확인을 하기 위한 방사선 검사 

초음파 검사와 보행 검사를 통해서 진단할 수 있습니다 

발뒤꿈치 통증 아킬레스건염을 치료를 하기 위해서는 

활동을 줄이고 안정을 취하는 것이 중요합니다 

아킬레스 신장 운동과 통증이 있는 부분은 냉찜질을 통해서 치료할 수 있습니다 

하지만 가장 중요한 부분은 병원에 방문해서 

정확한 검사를 받은 후에 치료를 받는 것이 중요합니다 

아킬레스건염으로 힘드시다면 최경진정형외과와 함께 하세요 :D

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