족부정형외과에서 알려드리는 족저근막염 치료방법!!

족부정형외과에서 알려드리는 족저근막염 치료방법!!

아침에 일어나서 걸으려고 하는데

갑자기 발이 아프다?

그 이유가 무엇일까요?

바로 족저근막염입니다

족저근막염 무엇이고 족저근막염이 왜 생기는지

오늘 족부정형외과에서 알려드리도록 하겠습니다

족저근막염은 발바닥에 끈과 같은 구조로

발의 아치를 유지하고 발에 탄력을 주는 역할을 합니다

이러한 족저근막이 무리를 해서 스트레스가 쌓이게 되면

발 뒤꿈치에 부착이 된 부분에서 통증이 생기는데요

이를 족저근막염이라고 이야기를 합니다

그렇다면 족저근막염이 생기는 이유는 무엇일까요?

족저근막염의 대표적인 증상으로는

발뒤꿈치 통증이 아침에 일어나서와

첫걸음을 할 때 생기게 되며

오랫동안 앉았다 일어나 걸을 때 보통 생기게 됩니다

또한 오랫동안 걷게 되면 발에 통증이 생길 수 있는데요

그렇다면 족저근막을 치료를 하기 위해서는 어떻게 해야 할까요?

치료는 아킬레스건을 늘리는 운동과

기능성 깔창 치료를 통해서 대부분 수술 없이 증상이 호전될 수 있습니다

하지만 과체중이거나 양발이 모두 아픈 경우

평발 혹은 발 아치가 높은 경우에는

오랫동안 치료를 해도 쉽게 족저근막이 좋아지지 않습니다

족저근막이 생겼다면 빨리 병원에 방문을 하여

그에 맞는 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다

최경진정형외과에서는 발의 치료를 예방하고 치료하기 위해서

최션의 노력을 다할 것을 약속드립니다 :D

http://www.foothospital.co.kr/