발뒤꿈치통증 족저근막염 자가치료할수 있다?

아침에 일어났는데 발뒤꿈치가 아프다?

발뒤꿈치 통증이 느껴지는 이유가 무엇일까요?

발뒤꿈치 통증 때문에 고생하고 계신다면?!

족부정형외과와 함께해주시길 바랍니다

아침에 일어나서 걸으려고 할 때

혹은 오랫동안 앉았다가 걸을 때

발뒤꿈치에서 통증이 느껴지셨나요?

그렇다면 족저근막염을 의심을 해보셔야 합니다

족저근막음 우리 몸의 발바닥에 위치하여

발에 탄력을 주고 발의 아치를 유지해 줍니다

이러한 족저근막염이 스크레스를 받아서

염증이 생기는 증상을 족저근막염이라고 이야기 합니다

족저근막염은 과도하게 운동을 하거나

급격하게 체중이 증가하거나 비만인 경우

오래 서있는 사람에게 생길 수 있습니다

족저근막염 자가치료가 가능하다?

족저근막염 치료를 아킬레스건을 늘리는 운동과

기능성 깔창 치료를 통해서

수술을 하지 않아도 좋아질 수 있습니다

집에서 꾸준이 운동을 하는 것이

족저근막염 자가치료 방법이라고 할 수 있습니다

하지만 집에서 족저근막염 자가치료를 해도

중요한 것은 병원에 방문을 하여

정밀 검사를 우선 받아보셔야 한다는 것 입니다

족저근막염은 스테로이드제를

여러번 맞는 경우 치료하는데

치료를 하는데 어려움이 있습니다

족저근막염 초기 치료가 중요합니다

발뒤꿈치 통증이 생겼다면

병원에 방문을 하여 검사 후

적절한 치료를 받아보시길 바랍니다 :)

족부정형외과 최경진정형외과에서는

8000회가 넘은 발 질환에 대한

수술 경험을 통해서 효과적으로

발 질환을 치료해드리고 있습니다

발 질환 때문에 힘드시다면

최경진정형외과에 방문을 하여

적절한 치료를 받아보시길 바랍니다!!

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