찌릿삐릿한 통증 지간신경종원인과 치료법은?
발 앞쪽에서 찌릿삐릿한 통증이 느껴지신다면?
지간신경종을 의심을 해봐야 합니다
지간신경종의 원인과 치료법은?
지간신경종은 발가락으로 가는 신경이 압박 되면서
두꺼워져 찌릿찌릿한 통증과 발가락으로 뻗치는 통증이 있습니다
특히 지산신경종은 3,4번째 발가락 사이에서
찌릿찌릿한 통증을 많이 느끼게 되며 활동할 때는 통증이 심해졌다가
활동을 멈추거나 휴식을 취하면 증상이 호전이 됩니다
이러한 지간신경종의 원인은 볼이 넓고 굽이 높은 신발을
지속적으로 신어 발 앞쪽에 압력이 가해지면 발생하는데요
대표적으로 하이힐을 오래 신으면 지간신경종이 생길 가능성이 높아집니다
그렇다면 아름다워지기 위해 신는 하이힐을 포기해야 할까요?
하이힐을 지간신경종 외에도 무지외반증, 소족지변형 등의
발질환의 원인이 될 가능성이 큽니다
그래서 하이힐을 신을 때 더욱 주의가 필요로 합니다
▶ 하이힐을 신을 때 발 건강 관리법
가급적이면 일주일에 1~2일 이상 신지 않는다
30분에서 1시간 마다 구두를 벗고 발을 스트레칭을 한다
발가락에 무리가 덜 가도록 앞쪽 볼이 넓은 구두를 고른다
이처럼 아름다워지기 위한 하이힐
건강 관리 법을 지켜 발의 건강함도 지켜보시길 바랍니다
그렇다면 지간신경종을 치료하기 위해서는 어떻게 해야 할까요?
일단 지간신경종 치료하기 위해서는
볼이 넓고 바닥이 부드러운 굽이 낮은 신발을 착용합니다
그 후 약물이나 소염제를 이용해서 약물 치료는 합니다
증상이 호전이 없는 경우라면 스테로이드를 주입해서 치료할 수 있는데요
이러한 치료에서 효과가 없다면 신경이 비대해진 부위를 절제하는 수술을 통해서
지간신경종을 치료를 하실 수 있습니다
발에 찌릿찌릿한 통증이 느껴지신다면
통증을 참지 마시고 족부정형외과에 방문하여
적절할 치료를 받아보시길 바랍니다
http://www.foothospital.co.kr/
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